verrauschte

Hallo an alle, habe ein Outdoorshooting mit der D 300 und 1000 ISO gemacht. Leider rauscht es da schon und bringt somit Unschärfe ins Bild. Ich shoote in RAW, entwickele in Lightroom 1.4 und mache den Rest in CS 2. Hat jemand einen Tipp wie ich das Rauschen entfernen kann und/oder die Fotos...